Drevenack/Schermbeck – Am kommenden Freitag startet der 3. Lauf zum Lippe-Issel-Cup über 10 km im Rahmen des Drevenacker Abendlaufes. Das Rapid Ramirez Team wird erwartungsgemäß wieder mit einer sehr starken Truppe versuchen das Gesamtklassement aufzumischen. Ab 19:30 Uhr werden die etwa 15-20 Rapidler ihr Bestes geben um auch in der Ergebnisliste der Mixed – Teams [...]
Schermbeck – So soll es sein, die bereits 6. Auflage des schon legendären Bierlaufes findet am Samstag den 24.10.2009 in Schermbeck statt. Alle Infos zu diesem Event erfahrt ihr unter: Bierlauf Homepage (Datumsupdate folgt noch).
Gerne könnt ihr mich auch per Email unter: Pingel@L4D.DE kontaktieren falls Unklarheiten sind oder ihr Fragen zum anstehenden Event habt. Ach [...]
Berlin – Godo Lagemann findet langsam zu alter Stärke zurück. Bei der Volksdistanz und einer eher gemütlichen Schwimmzeit (13:12 min.) über 500 m beweist Lagemann Stärke auf dem Rad und macht mit einem tollen Split satte 76 (!) Plätze gut. Lediglich 38:50 min benötigt Godo für die 19 km. Den abschliessenden Lauf über 5 km [...]
Einer von knapp 380 Startern über die olympische Distanz des Team Ramirez war Dirk Zerressen. Geschwommen wurde im Hafenbecken entlang des zuschauergesäumten Kreativ-Kais; auch für die Athleten ein wirklich tolles Erlebnis! Der Radkurs bestand aus einer 2x zu durchfahrenden 20 km Runde mit einigen technischen Passagen in denen Zerressen immer wieder etwas Zeit gut machen [...]
Nach kurzfristiger Absage von Apelmeier und Theresiak ging nur noch Ingo Dockhorn beim 10 km Tiergartenlauf in Velen an den Start. Bei guten äußeren Bedingungen wurde um 16 Uhr gestartet. Dockhorn kam bei seinem 30. Volkslauf über die Distanz von 10 km sehr schnell in seinen Lauf-Rhythmus und die erste von zwei zu laufenden [...]
Der Beginn des sportlichen Wochenendes ist in Velen. Beim dortigen Tiergartenlauf über 10 km wollen Frank Theresiak, Max Apelmeier und Ingo Dockhorn unter dem Motto “Sport trifft Geschichte” für das Schermbecker Team Ramirez an den Start gehen. Der Lauf beginnt am Samstag um 16 Uhr.
Godo Lagemann startet für [...]
Godo Lagemann (rechts im Bild) vertritt das Rapid Ramirez Team in der Hauptstadt und hat am heutigen Sonntag den SISU Sommersprint Triathlon absolviert. Nach 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren mußten abschliessend 5000 Meter gelaufen werden. (1:27 Std.)
Nicht ganz zufriedenstellend dürften die Ergebnisse für unsere Rapidler beim Bocholter Triathlon in diesem Jahr gewesen sein. Ihre [...]
… des Sportjahres für die Triathleten des Team Rapid Ramirez. Die Bocholter richten am kommenden Sonntag einen der beliebtesten Triathlons in NRW aus. Diesem Spektakel wollen Johannes Beisenbusch, Dr. Klaus Schäfer, Klaus Wolthaus (alle Mitteldistanz – Start: 8:30 Uhr), Marcus Schmitz (?), Dirk Zerressen (Olympische Distanz – Start: 12:30 Uhr) und Sandra Schütte (Sprintdistanz – [...]
Die MTB Abteilung des Team Rapid Ramirez reist in Person von Frank Ufermann am kommenden Sonntag (14.05.09) nach Malmedy zum “Raid des Hautes Fagnes”.
Das Rennen gilt als eines der schwersten in Europa aufgrund des sehr hohen Geländeanteils. Selbst ebene Strecken sind teilweise stark verwurzelt, die Anstiege überwiegend brutal steil (>> 20 %) und die Abfahrten [...]
Wieder mal ein sportliches Wochenende mit tollen Resultaten aus dem Lager des Team Rapid Ramirez.
In Duisburg im Rahmen des 26. Rhein-Ruhr-Marathon erfüllt Thomas Boshüsen die Aufgabe 21,1km zu laufen in nur 1:35:23 (4:31 min/km) und wird 222. von immerhin 1947 Männern!
Harsewinkel war der Austragungsort für die Triathlon Mitteldistanz an der Dirk Zerressen und Andre [...]